Orthopädische Matratzen – für jeden sinnvoll?

Eine orthopädische Matratze ist eine spezielle Matratze, die den Rücken und insbesondere die Wirbelsäule in jeder Schlafposition stützen soll. Dabei soll eine Entlastung erreicht werden. Die Matratze ist dabei auf den Aufbau des menschlichen Körpers genau konzipiert. Aufgrund ihrer besonderen Eigenschaften gehören orthopädische Matratzen zu hochwertigem Schlafzubehör und können in eine obere Preiskategorie eingeordnet werden. Orthopädische Matratzen werden in diverse Zonen mit verschiedenen Härtegraden eingeteilt, da der Körper unterschiedliche Schwerpunkte hat. Im Bereich der Schulter, des Nackens und Kopfes ist die Matratze weicher. Hingegen ist die Bettauflage im Bereich des Beckens und der Hüfte härter. Orthopädische Matratzen können auf Bettgestelle mit einem Lattenrost oder aber auch auf Boxspringbetten gelegt werden.

Viele meinen, dass orthopädische Matratzen nur für Menschen mit bereits vorhandenen Rückenproblemen geeignet sind. Doch nicht nur Personen, die Beschwerden haben oder einen Bandscheibenvorfall erlitten haben, können von den Vorteilen profitieren. Grundsätzlich kann jeder auf einer orthopädischen Matratze schlafen, denn man kann damit auch gesundheitlichen Problemen vorbeugen. Letztendlich führen Rückenbeschwerden und Muskelverspannungen zu einem verminderten Schlaf, welcher langfristig auch zu weiteren physischen und psychischen Störungen kommen kann. Orthopädischen Matratzen eignen sich somit für jeden, die Wert auf einen gesunden, schonenden Schlaf legen.

Die Verbraucherschutzorganisation Stiftung Warentest hat bereits viele Produkte und Geräte unter die Lupe genommen. Diese wurden dann auf ihre Materialien, Effektivität und das Preis-Leistungs-Verhältnis untersucht. Bisher hat das Prüfinstitut verschiedene Matratzen getestet. Einen eigenen Testbericht der besten orthopädischen Matratzen wurde jedoch bislang noch nicht von Stiftung Warentest durchgeführt.

Verbraucher können orthopädische Matratzen in Fachgeschäften für Bettzubehör sowie Online Shops erwerben. Dabei kann man nicht nur aus verschiedenen Marken und Modellen wählen, sondern auch einen Preisvergleich anstellen. Dies kann sich lohnen, denn die Preise können stark variieren (200 Euro bis mehrere Euro).

Bei einem orthopädischen Matratzen Test können Sie feststellen, dass es viele verschiedene Modelle mit diversen Materialien und Füllungen gibt. Viele orthopädische Matratzen besitzen einen antibakteriellen Bezug.

Es gibt bislang keine einheitlichen und standardisierten Normen über den Härtegrad von Matratzen. Dieser ist aber für die richtige Kaufentscheidung enorm wichtig, denn er sagt etwas über die Härte und Belastbarkeit der Matratze aus. Für welchen Härtegrad man sich entscheidet, hängt vom eigenen Körpergewicht und der Größe ab. Hersteller von diversen Marken können die Einteilung von Härtegrad Normen selbst vornehmen, aber man kann meist folgende Einstufungen finden:

Bei einem Matratzen Test werden Sie sehen, dass folgende Marken und Hersteller immer wieder zu Testsiegern erklärt werden:

Damit die neue orthopädische Matratze auch in das Bettgestell passt, ist es wichtig, sich über die Maße im Klaren zu sein. Vor dem Kauf sollte man die Größe seines Betts genau kennen. Grundsätzlich sind orthopädische Matratzen in folgenden Maßen, welche zu den gängigen Standardgrößen gehören, erhältlich:

Viele orthopädische Matratzen sind mit 7 Zonen unterschiedlicher Härtegrade ausgestattet. Meist sind diese in allen gängigen Größen bis 200 Zentimeter erhältlich. Sie passen sich ergonomisch an den Körper an und stellen eine Entlastung dar.

Menschen, die unter starken Rückenschmerzen leiden und von einem Bandscheibenvorfall betroffen sind, können durch die Benutzung einer orthopädischen Matratze profitieren. Auch wenn Ärzte und Mediziner solche Matratzen empfehlen und gegebenenfalls verschreiben, somit ist noch keine Kostenübernahme durch Krankenkassen garantiert. Es besteht aber die Möglichkeit, dass die Anschaffung einer orthopädischen Matratze von der Krankenkasse unterstützt wird, wenn man einen ärztlichen Nachweis vorlegen kann. Vor dem Kauf sollte man sich also hinreichend informieren.