Nackenstützkissen – eine bessere Nachtruhe für jeden?

Ein Nackenstützkissen wird auch als Halswirbelsäulenkissen beziehungsweise HSW-Kissen bezeichnet. Es handelt sich dabei um ein ergonomisch geformtes Schlafzubehör, welche die Wirbelsäule beim Schlafen in einer geraden Position halten soll. Die natürliche Krümmung des Rückens soll nicht gestört werden. Nackenstützkissen kann man in verschiedenen Ausführungen, Größen und Materialien bekommen. Ein orthopädisches Nackenstützkissen soll die Schlafqualität verbessern. Diese Spezialkissen können aus unterschiedlichen Materialien wie Schaumstoff, Naturlatex, Polyester oder Polyurethan sein. HWS-Kissen können nicht nur im eigenen Bett verwendet werden, sondern auch bei anderen Möbeln wie Schlafsessel, Couch, Gästebett oder unterwegs als Reisekissen.

Ein herkömmliches Kissen besteht meist aus einer Daunen- oder Federfüllung. Sie sind meist groß und wirken komfortabel. Doch bei traditionellen Kissen wird die Wirbelsäule im Schulter-Nackenbereich abgeknickt. Während der Nachtruhe verschieben sich also die Halswirbel. Langfristig kann es zu Muskelverspannungen kommen, welche Beschwerden und Schmerzen verursachen können. Der Schlaf wird somit gestört.

In vielen Nackenstützkissen Tests können Sie nachlesen, dass eine falsche Krümmung der Wirbelsäule und des Rückens, welche durch eine falsche Schlafstellung hervorgerufen wird, negative Folgen haben kann. Wir haben diese nachfolgend zusammengefasst:

Laut verschiedener Nackenstützkissen Tests können Verbraucher dieses spezielle Schlafequipment in Möbel Häusern, Fachgeschäften für Bettzubehör (z.B. Dänisches Bettenlager), Kaufhäusern und Online Shops kaufen können. Hin und wieder kann man Nackenstützkissen auch bei Discountern wie Netto, Lidl und Aldi oder in Supermärkten wie beispielsweise bei Rewe im Angebot finden. Ein Preisvergleich vorab kann sich lohnen, da die Preise je nach Modell und Marke stark variieren können. Bei hochwertigen Nackenstützkissen muss man mit einem Preis ab 100 Euro rechnen. Auch Testberichte und Erfahrungsberichte von Anwendern über die besten Modelle können sehr aufschlussreich sein. Empfehlungen können ebenfalls bei der Kaufentscheidung helfen.

Auf dem Markt können Verbraucher mittlerweile sehr viele Modelle und Ausführungen von HWS-Kissen diverser Hersteller finden. Füllungen und Formen können dabei variieren. Was bringen Nackenstützkissen? Wie richtig benutzen und was beachten? Diese Fragen sind essentiell bei der Kaufentscheidung. Grundsätzlich kann man Nackenstützstützkissen in drei verschiedene Kategorien einteilen. Hier ein Überblick:

Bei einem visoelastischem Schaumstoff handelt es sich um eine innovative Füllung in einem orthopädischen Schlafpolster. Es ist ein besonderer Gelschaum, der die Eigenschaften von flüssigem Festkörper mit einer Flüssigkeit verbindet. Die elastische Substanz gibt bei Druck, welcher durch die Ablage des Kopfes und Nackens entsteht, nach und die Form des Körpers annimmt. Durch den integrierten Memory-Effekt wird das Kissen wieder in seine ursprüngliche Form gebracht.

Immer mehr Verbraucher wünschen sich nicht nur einen guten, sondern auch einen gesunden Schlaf. Deshalb greifen Kunden auch gerne zu natürlichen Materialien wie Naturlatex. Dieser wird aus Naturkautschuk hergestellt. Der flüssige Kautschuk wird mit Seife und Geliermittel in einem aufwändigen Verfahren kombiniert. Durch ein Aufschäumen und einer Erhitzung von zirka 100 Grad Celsius werden die Substanzen korrekt miteinander vermischt. Diese Methode nennt sich Dunlop-Verfahren. Naturlatex-Nackenschützkissen sind besonders für Warmschläfer und Nachtschwitzer geeignet. Sie sind atmungsaktiv und weisen eine gute Elastizität auf.

Die Verbraucherschutzorganisation Stiftung Warentest hat bereits viele Produkte und Geräte unter die Lupe genommen. Im Juni 2017 hat sich das Prüfinstitut 20 Nackenstützkissen von verschiedenen Herstellern genauer angesehen. Dabei wurden unter anderem die Liegeeigenschaften und die Materialqualität der Kissen getestet. Zu den Testsiegern wurden die Marken Dormabell, Diamona und Centa-Star erklärt.

Auch Öko Test hat Nackenstützkissen auf ihre Effektivität und auch auf mögliche Schadstoffe in den diversen Füllungen betrachtet. Zehn diverse HWS-Kissen mit Latex- und Schaumstofffüllungen wurden von dem Testinstitut überprüft. Verbraucher haben die Möglichkeit die Vergleichsergebnisse auf der Homepage einzusehen und nachzulesen.

Auf dem Markt können Verbraucher viele Modelle finden. Laut zahlreicher Nackenstützkissen Tests werden folgende Marken und Hersteller häufig zu den Testsiegern erklärt: